* monikerrospukeutuminen
* pyrittävä koko ajan pitämään hikoilu mahdollisimman vähäisenä esim. säätelemällä takin vetoketjua tai poistamalla
* välipaitoja yms.
* makuupussi on pyrittävä kuivaamaan/tuulettamaan aina kun se on mahdollista - ei makuupussin suojaksi nukkuessa jätesäkkiä tms. hengittämätöntä materiaalia, jottei kostu hikoilusta
* kun varpaista alkaa tunto häviämään, vaihdettava ajoissa kuivat sukat
Kosteus
* monikerrospukeutuminen
* pyrittävä koko ajan pitämään hikoilu mahdollisimman vähäisenä esim. säätelemällä takin vetoketjua tai poistamalla
* välipaitoja yms.
* makuupussi on pyrittävä kuivaamaan/tuulettamaan aina kun se on mahdollista - ei makuupussin suojaksi nukkuessa jätesäkkiä tms. hengittämätöntä materiaalia, jottei kostu hikoilusta
* kun varpaista alkaa tunto häviämään, vaihdettava ajoissa kuivat sukat
Timo Oksanen, JOTI99-kilpailuniksi